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高考应该怎样冲刺

来源:学大教育     时间:2013-10-19 15:31:22


  高考最后时刻的冲刺阶段,大部分考生已经把该掌握的知识都掌握了,高考在很大程度上是一场心理战。高考应该怎样冲刺才能取得成绩提高呢?高考冲刺时高考前最重要的阶段也是高三学习时间内最重要的存在,所以冲刺的工作要放在首要位置。

  一、高考最后时刻冲刺:多做些中等题

  各科老师肯定会发很多模拟试卷让大家练习,在这期间做题要有选择,不要一味地追求做高难度的题目。龙文老师提醒,在最后时刻还忙于攻克难题,对高考是没什么好处的,只会给自己增加心理压力。要有选择性地做题,挑些中等性的题目来练习,保持做题的手感,这样既能复习到各个知识点,也能树立信心。

  知识点已经被细细咀嚼过多遍了,最后大家可以再总结一遍。这一遍以翻书为主,再体味一下整个知识框架。题目虽然说滥做无效,但不做也是不行的。如果有时间,对付理科时,应尽量多熟悉各种题型。

  老师建议:最后一个多月一定要休息好,尤其是在最后一个星期,一定要保证作息规律,要让自己的大脑和身体觉得舒服,这样可以大大提高神经的兴奋度,考场发挥就会比较理想。

  二、高考最后时刻冲刺:及时回归课本

  在离高考还有一个多月的时候,不仅仅要对以往所学过的东西复习、查漏补缺,还需要及时回归课本,把课本上常见知识点再作梳理,对书上的例题、习题的结论进行研究。历年来,有很多高考题都是从课本上的例题、习题变化来的。例如去年数学高考的最后一题,就是课本上一条很容易的题目的变题,如果掌握了书上的那道题,就能掌握这一题的解题方法,就可以得到一定的分。

  平时在家或者个人进行复习时,要提高复习的效率,合理规划时间。语文英语学科到了最后阶段,很多知识点都需要系统回顾。在复习之前应该有个系统的规划,比如在哪个阶段复习哪些章节,哪些知识点,做到心中有数。

  龙文提示:这一轮复习要多做一些高考试卷,找出自己存在的薄弱环节,系统攻克。

  三、高考最后时刻冲刺:学会释放紧张

  当知识点都掌握了,却总是做题不畅时,应该学会调整心态,多与老师交流,和老师探讨一些解决问题的方法。老师的经验比较丰富,一定会在某些地方帮助到你,而且老师也会帮助你减轻压力,千万不要钻进自己解题的牛角尖里,这样反而会徒劳无益。紧张的时候,要学会释放,多参加些体育锻炼,跑跑步、打打球,当做完这些运动后,会感觉心理压力变小,心情也会舒畅。

  老师建议:根据考试安排,坚持每天在同一个时间段去做一些这一时间段的考试科目,通过生物钟、通过条件反射,来提高自己的反应能力。

  学习过程中难免会遇到困难,一定要相信自己,只要努力就有进步,坚持下去一定会有成果。不要让自己陷入失败与内疚的恶性循环中,不开心时不要再逼迫自己如何如何,尽量让自己放松。

  高考应该怎样冲刺,高考的冲刺方法和效果直接影响着你的高考是否成功。一个好的冲刺可以帮助你最大化的提高高考的分数,进一步的接近你梦想的大学。

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